2021/02/17
ブログ更新しなきゃ〜?思いつつ…
まず ↓↓↓Mさまからの差し入れ?
いつもありがとうございますm(_ _)m
緊急事態宣言
延長されましたねぇ?予想通りと言えばそーなんですが、おうち時間が増えてる今！！
みなさま如何お過ごしでしょうか？
ワタクシ。半年ぶり？↓↓↓再開しましたぁ٩( ᐛ )و※自宅
２月１日から１日おき
時速４.５kmでゆっくりスタート（５分）
時速５.５kmで軽〜くrun（４５分）
時速６kmで半泣きrun（１０分）老体に鞭打っています?
何のために？
コロナが終息した時✨元気に動ける為にぃ ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
スタイリスト（筋トレ好き?）と共に感染予防しながら体調万全で営業しております。
みなさまもご自愛しつつ その時✨ を迎えましょう?